EPA / DHA / GLA

Fette gehören zu unserer Ernährung dazu wie Eiweiße und Kohlenhydrate. Trotzdem werden sie oft zwiespältig betrachtet, weil neben der gesundheitsfördernden Wirkung der ungesättigten Fettsäuren die gesättigten Fettsäuren - zu Recht- für eine ungesunde Ernährung stehen.

Definierter Muskelaufbau erfordert neben hartem ausdauernden Training vor allem eine gesunde Ernährung, die die Zunahme der Muskelmasse unterstützt und den Muskeln sowie den Gelenken bei der Regeneration hilft. Gesättigte Fettsäuren sind da absolut fehl am Platz. EPA / DHA / GLA enthält Omega 3 Fettsäuren und eine Omega 6 Fettsäure, die aus hochwertigem Fischöl und Nachtkerzenöl gewonnen werden. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Reinheit der in EPA / DHA / GLA enthaltenen Öle, die von Unreinheiten und möglichen Schadstoffen befreit sind. So paradox es sich im ersten Moment anhört, aber Fette sind für den Aufbau der Muskelmasse unentbehrlich.

Die Fettsäuren in EPA / DHA / GLA können den Energiestoffwechsel entscheidend steigern. So werden mehr Kalorien verbraucht als zugeführt werden - der Anteil an Körperfett wird reduziert und damit die Gewichtsabnahme begünstigt.

Wie kann nun EPA / DHA / GLA den Aufbau von Muskelmasse unterstützen?

Zum einen verstärken ungesättigte Fettsäuren die Wirkung von Insulin. Dadurch können die Muskeln viel besser mit der notwendigen Energie versorgt werden. Und Energie muss aufgebracht werden, um die Trainingsziele zu erreichen oder sogar zu übertreffen. Zum anderen wirken ungesättigte Fettsäuren positiv auf die Blutgefäße, die die Körperzellen und natürlich auch die Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.

Darüber hinaus unterstützen die in EPA / DHA / GLA enthaltenen Fettsäuren die Regeneration der Muskeln und Gelenke nach dem Training, da sie Entzündungsprozesse mindern können. So ist Ihr Körper schneller wieder einsatzfähig und bereit für weitere Trainingseinheiten und Ziele.

Inhalt:

Dose mit 90 EPA / DHA / GLA Kapseln

Verzehrempfehlung:

Verzehren Sie 1 - 2 EPA / DHA / GLA Kapseln täglich, am besten zu den Mahlzeiten.

Nährwerttabelle:



Zutaten:

Fischöl, kollagenes Protein (Kapsel), pflanzliches Öl, Nachtkerzenöl, Antioxydant: alpha-Tocopherol.